এক মিনিটেই ঘুমিয়ে পড়ার কৌশল

আমাদের জীবনের এক তৃতীয়াংশ সময় কাটে ঘুমিয়ে। ঘুম ছাড়া বেঁচে থাকা অসম্ভব। একই সময়ে ঘুমানো এবং ঘুম থেকে ওঠা মানুষের একটি অন্যতম মৌলিক বৈশিষ্ট্য। কিন্তু রাতে ঘুমানোর জন্য বিছানায় গেলেও, অনেকের সময়মত ঘুম আসেনা। তবে এ নিয়ে আর চিন্তা নয়। জেনে নিন সহজে ঘুমিয়ে যাওয়ার নিয়মকানুন।   প্রথমে চার সেকেন্ড আরও পড়ুন...

পুরুষদের প্রথম চাহিদা কী, জানালেন একজন যৌ’নকর্মী

পুরুষদের প্রথম চাহিদা কী থাকে ফাঁ’স করলেন যৌ’নকর্মী। এই শব্দটির সাথে কমবেশি আমরা সবাই পরিচিত। এই পেশায় কেউই সখে আসে না। কাউকে জোড় করে এই পেশায় আনা হয়। আবার কেউ চরম দারিদ্রতার শিকার হয়ে এই পেশায় আসতে বাধ্য হন।যাই হোক এই পেশার মানুষদের কাছেও আসে আবার সমাজের বিশেষ একটা শ্রেণীর আরও পড়ুন...

ছেলেদের জন্য ভালো পারফিউমের নাম ও দাম

পুরুষের জন্য পরফিউম পছন্দ করাটা একটু কষ্টেরই বটে। কেননা একটু চড়া স্মেলের কারণে কোনটা ভালো লাগবে আর কেনটা ভালো লাগবে না তা বুঝে ওঠা মুশকিল। দেখে নিন ভালো কিছু পারফিউমের নাম এবং বাজেট। (১) Yves Saint Laurent La Nuit De L’Homme cologne (ইভ সেন লরান লা নুই ডে’অম) দামঃ শুরুটা আরও পড়ুন...

পুরুষের হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়ায় সুন্দরী নারীরা: গবেষণা

সম্প্রতি স্পেনের একদল গবেষক একটি তথ্য দিয়েছে। স্পেনের ভ্যালেন্সিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের একদল গবেষক জানিয়েছেন, সুন্দরী নারীরা সামনে এলে পুরুষদের মানসিক চাপ বেড়ে যায়। রাস্তায় চলাচলের সময় সুন্দরী নারী দেখলে অধিকাংশ ছেলেদের মনের অন্যরকম অনুভূতি হয়। এ রকম অনেক ঘটনা আমরা সিনেমার পর্দায় দেখেছি। তবে বাস্তবেও যে এমন অনেক ঘটনা ঘটে। দীর্ঘ আরও পড়ুন...

টাকার জন্য কিশোরীর ইজ্জত বিক্রির করুণ কাহিনী

দিনের আলো নিভে গেল; রাত নেমেছে। আস্তে আস্তে অন্ধকারে ছেয়ে যাচ্ছে চার পাশ। ছুটে চলা গাড়ির হর্ন আর রেলের ঝিকঝিক ছন্দে গন্তব্যে যাচ্ছে ক্লান্ত মানুষেরা। শুধু ক্লান্তি নেই এই জনপদের বাসিন্দাদের। এখানে রাত নামে না, নামে হাজারো স্বপ্নের কফিন। হাজারো দীর্ঘশ্বাসের দেহ পসরা বসে। ব্যস্ত তারা পসরা আকর্ষণীয় সস্তা মেকাপের আরও পড়ুন...

শারীরিক সম্পর্কের পরে যে কাজগুলো করা একান্ত জরুরী

প্রেম বলুন কিংবা যৌ*নতা, সব ক্ষেত্রে সুস্থতাই হলো জীবনের শেষ কথা। আপনার সেই ভালোবাসাও মূল্যহীন হয়ে পড়বে যদি আপনি বা আপনার সঙ্গী শা*রীরিকভাবে অসুস্থ হয়ে পড়েন। কোনো সংক্রামক ব্যাধি দেখা দিলে তো কথাই নেই।তখন ভালোবাসা, রোমান্স সব জানালা দিয়ে পালাবে। তাই সুস্থ যৌ*ন জীবন উপভোগ করতে কিছু কাজ জরুরি। সেক্ষেত্রে আরও পড়ুন...

কিসমিস ভালো রাখবে হার্ট

হার্ট ভালো রাখতে কিসমিস খুবই উপকারী। এছাড়া শরীরের ক্ষতিকারক কোলেস্টেরল দূর করে এটা। কিসমিসে আছে নানা ধরনের ভিটামিন ও মিনারেল। কিসমিস না-খেয়ে শুধু কিসমিসের পানি খেলেও সেই ভিটামিন ও মিনারেল শরীরে প্রবেশ করে। পানিতে ভেজানোর আরেকটা কারণ হলো- এতে কিসমিসে থাকা শর্করার মাত্রা কমে। রক্তস্বল্পতায় এটা খুবই উপকারী। কারণ কিসমিস আরও পড়ুন...

চাকরী ছাড়া যেভাবে ভালো আয় করবেন

গ্র্যজুয়েশন শেষ করার পর আমাদের প্রথম পদক্ষেপ হয় একটি চাকরি খোজা। অনেকেই আবার গ্র্যাজুয়েশনের আগেই চাকরি খোজা শুরু করে। প্রয়োজনের তাগিদে তখন পড়া লেখা শেষ করার আগেই চাকরিতে প্রবেশ করে। এবং নাম মাত্র মূল্যে নিজের জীবনের অমূল্য সময় গুলো বিক্রি করতে থাকে। পরিচিত অপরিচিত সবার কাছ থেকেই একটা প্রশ্ন কমন আরও পড়ুন...

কালোজিরা ২২ রোগের সরাসরি ওষুধ হিসাবে কাজ করে

মসলাপাতি রান্নায় যেমন অপরিহার্য, তেমনি ভেষজেও অনন্য। বিভিন্ন মসলার ভেষজ গুণ বিভিন্ন। এগুলো জেনে ব্যবহার করলে অনেক প্রকার রোগের হাত থেকে সহজে রক্ষা পাওয়া যায়। তেমনি কালোজিরা; বরং এটি মসলা কেন, সব ভেষজের সেরা। বলা হয়ে থাকে, কালোজিরায় মৃত্যু ছাড়া সব রোগের উপশম রয়েছে। তাই কালোজিরাকে মসলার সাথে সাথে ভেষজ আরও পড়ুন...

শ্বশুর-শাশুড়ি থেকে আলাদা হতে চাইলে স্ত্রীকে ডিভোর্স দিতে পারবে স্বামী : সুপ্রিম কোর্ট

বাবা-মায়ের থেকে ছেলেকে আলাদা করতে চাইলে স্ত্রী’কে ডিভোর্স দিতে পারবেন স্বামী। ভারতের সুপ্রিম কোর্টের হিন্দু বিবাহ আইনে এই বিধান জারি করা হয়। বৃহস্পতিবার একটি ঐতিহাসিক রায়ে সুপ্রিম কোর্টের বিচারপতি জাস্টিস অনিল দাভে এবং জাস্টিস এল নাগেশ্বর বলেন, বৃদ্ধ এবং ছেলের ওপর নির্ভরশীল বাবা-মায়ের থেকে স্বামীকে নিয়ে আলাদাভাবে বসবাস করতে জোর আরও পড়ুন...

© All rights reserved © 2019 banglareport71.com